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Vous n’aurez plus qu’à repérer les clubs près de chez vous sur la carte pour vous lancer !

Souhaitez- vous vous entrainer en opposition ? (boxer avec un partenaire)

Souvent

Quelques fois

Pas du tout

Souhaitez-vous faire de la compétition ?

Oui mais avec règlement à la touche

Oui mais avec recherche d’efficacité des coups

Non sans compétition

Votre régularité ou temps de pratique ?

1 à 2 cours par semaine

3 à 4 cours par semaine

6 cours et plus

Souhaitez-vous une pratique :

Très physique voire extrême

Assez physique

Moyennement physique mais très technique

Autorisations médicales

J’ai des restrictions pour des exercices en percussion

Je peux pratiquer tous les exercices mais pas de touche au visage

Je peux pratiquer tous les exercices

Certificat médicaux que je suis prêt à effectuer

Un certificat simple de non contre- indication à la pratique

Un examen ophtalmologique en plus

Plusieurs examens assez lourds (électrocardiogramme, etc…)

Vécu sportif

Je n’ai aucun vécu sportif

J’ai un vécu de boxeur avec quelques assauts

J’ai un palmarès positif en BA avec participation au championnat Elite

Composition des entraînements :

Je veux surtout réaliser des chorégraphies boxe en music

Je veux travailler surtout en ateliers de tout genre

Je veux un entraînement complet avec opposition et très physique

Je veux un entrainement complet avec opposition mais surtout technique

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